まちゃハイボールさん
最新の記録ノート
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2015年 |
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3月 |
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15年03月11日（水）
久しぶりの小唄の会 |
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< ダイニングバー復活
｜ 第一回理事会 >
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紫ちゃんが引退していらい絶えていた小唄の会であるが、
藍ちゃんを糸方にして復活。
藍ちゃんの糸で唄うのははじめてだけど、結構やるじゃないか。
これからは定期的にやろう。
橋下さんに元気注入だ。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| 鮭（1人前） |
148 |
kcal |
| ご飯（1人前） |
235 |
kcal |
| セブンイレブン たまご（1人前） |
87 |
kcal |
| 13時 |
| ロースハム（5人前） |
147 |
kcal |
| 18時 |
| チーズケーキ（1人前） |
288 |
kcal |
| 19時 |
| 懐石 前菜盛合せ（1人前） |
160 |
kcal |
| ビール 350ml（2人前） |
284 |
kcal |
| 懐石（1人前） |
156 |
kcal |
| 湯豆腐（1人前） |
141 |
kcal |
| 20時 |
| ワイン（赤）（5人前） |
365 |
kcal |
| 21時 |
| 刺身（1人前） |
156 |
kcal |
| ワイン（赤）（5人前） |
365 |
kcal |
| 22時 |
| ハイボール（2人前） |
284 |
kcal |
| バゲット（1人前） |
55 |
kcal |
| 23時 |
| オリジン弁当 いなり（3人前） |
192 |
kcal |
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3062 |
kcal |
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