社長面接【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月24日（火）

社長面接
< 昼 　｜　猫だって >
定年者の社長面接あり、13：15から１５分の予定だったけど、
時間がずれて、２５分から３５分になった。
定年者二十八人いる様だ。
無理せずにゆっくりやってくれとのこと、
病状は逐次報告してくれとのこと。
人間が減ったので、会社も困ってるみたいです。

【記録グラフ】
万歩計
3484歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
51
体年齢（） のグラフ
筋肉量
58.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
18
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1699kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
推定骨量
3.2kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
922kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.3kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
ニッスイ アセチルグルコサミン（1人前） 8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
9時
かつお節（1人前） 14.2 kcal
14時
レタス（1人前） 93 kcal
カツオ（1人前） 38.8 kcal
たい（1人前） 233 kcal
いか（1人前） 68 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  922 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2015/03/24 13:58 
こんにちはです。
足跡ぺったんこ＾＾　　なかなかリアルで記事が読めないです。。
 無財の七施 2015/03/24 14:39 
こんにちは。
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