食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月28日（土）

食事
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【朝ごはん】
パスタ
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
ポテトチップス
ミックスナッツ
チキンのトマト煮
日本酒
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2488kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トマト　パスタ（2.5人前） 945 kcal
21時
CGC ポテトチップス コンソメ味 85ｇ（1人前） 480 kcal
泉屋製菓総本舗 ミックスナッツ（1人前） 346 kcal
手羽先のトマト煮（0.7人前） 176 kcal
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
22時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  2488 kcal
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