no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1635kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

11時
みそ汁（1人前）	89.8	kcal
たまご焼（1人前）	132	kcal
セブンイレブンポテトサラダ（1人前）	66.7	kcal
オイシスカステラ（1人前）	225	kcal
オリジン弁当だいこんおろし（1人前）	10	kcal
MORIMOTO リーフパイ（1人前）	118	kcal
ほうれん草（1人前）	25.4	kcal
22時
ハムサンド（1人前）	332	kcal
キリンビバレッジ午後の紅茶ストレートティー [パック] 250ml（1人前）	37.5	kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前）	89.8	kcal
白菜（漬け物）（1人前）	6.4	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
ほうれん草の辛子和え（1人前）	10	kcal
マカロニサラダ（1人前）	215	kcal
鹿の子（1人前）	158	kcal
ホンダ製菓えびせんべい（1人前）	46	kcal
ヤクルトヤクルト（1人前）	50	kcal
	1635	kcal
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