一切衆生（いっさいしゅじょう）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月23日（木）

一切衆生（いっさいしゅじょう）
< 一切合切（いっさい... 　｜　一弛一張（いっしい... >
「この世に生を受けたあらゆるもの。生きとし生けるもの。仏教の語」
類：一切有情（いっさいうじょう）

ユーザー先でピーターパンのアグーメンチカツバーガー、ハムチーズトースト、桃のデニッシュをご馳走になる。
データ移行に予想外に時間がかかり、終わったのが11時、同僚を上野駅まで送り帰宅は0:30頃、長い１日になった。

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		ロングブレスダイエット
2回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		肩回し
124回
肩回し（回） のグラフ
英検勉強
85分
英検勉強（分） のグラフ
 		首回し
70回
首回し（回） のグラフ
 		朝活
38分
朝活（分） のグラフ
走行距離
90km
走行距離（km） のグラフ
 		最低血圧
91mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
83回
心拍数（回） のグラフ
ウエスト
75.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		血圧
140mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
4400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
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