ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2015年04月
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ストレッチのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 5分 dwn   4877分   一蓮托生（いちれんたくしょう）  
4月2日(木) 0分 dwn   4877分   一労永逸（いちろうえいいつ）  
4月3日(金) 6分 up   4883分   一路順風（いちろじゅんぷう）  
4月4日(土) 7分 up   4890分   一路平安（いちろへいあん）  
4月5日(日) 5分 dwn   4895分   一割之利（いっかつのり）・鉛刀...  
4月6日(月) 5分 dwn   4900分   一竿風月(いっかん（の）ふうげ...  
4月7日(火) 7分 up   4907分   一喜一憂（いっきいちゆう）  
4月8日(水) 7分 up   4914分   一騎当千（いっきとうせん）  
4月9日(木) 6分 up   4920分   一球入魂（いっきゅうにゅうこん...  
4月10日(金) 4分 dwn   4924分   一虚一盈（いっきょいちえい）  
4月11日(土) 7分 up   4931分   一虚一実（いっきょいちじつ）  
4月12日(日) 1分 dwn   4932分   一挙一動（いっきょいちどう）  
4月13日(月) 7分 up   4939分   一挙両失（いっきょりょうしつ）  
4月14日(火) 5分 dwn   4944分   一挙両得（いっきょりょうとく）  
4月15日(水) 9分 up   4953分   一琴一鶴（いっきんいっかく）  
4月16日(木) 5分 dwn   4958分   一件落着（いっけんらくちゃく）  
4月17日(金) 4分 dwn   4962分   一口両舌（いっこうりょうぜつ）  
4月18日(土) 7分 up   4969分   一刻千金（いっこくせんきん）  
4月19日(日) 5分 dwn   4974分   一顧傾城（いっこけいせい）  
4月20日(月) 4分 dwn   4978分   一壺千金（いっこせんきん）  
4月21日(火) 4分 dwn   4982分   一切有情 ( いっさいうじょう...  
4月22日(水) 7分 up   4989分   一切合切（いっさいがっさい）  
4月23日(木) 0分 dwn   4989分   一切衆生（いっさいしゅじょう）  
4月24日(金) 8分 up   4997分   一弛一張（いっしいっちょう）・...  
4月25日(土) 7分 up   5004分   一死七生（いっししちしょう）  
4月26日(日) 5分 dwn   5009分   一朝一夕（いっちょういっせき）  
4月27日(月) 9分 up   5018分   一子相伝（いっしそうでん）  
4月28日(火) 3分 dwn   5021分   一視同仁（いっしどうじん）  
4月29日(水) 3分 dwn   5024分   一紙半銭（いっしはんせん）  
4月30日(木) 6分 up   5030分   一死報国（いっしほうこく）  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 158分 （先月：151分）
平均数（今月） up 5.3分 （先月：5分）
最高数（今月） up 9分 （先月：8分）
目標達成率（今月） up 46.7% （先月：40%）
総合データ（～4月）
合計数 5,030分
平均数 4.3分
最高数 17分（記録日：2011/10/09）
目標達成率 30.1%