一虚一実（いっきょいちじつ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月11日（土）

一虚一実（いっきょいちじつ）
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「いろいろ変化して、物事の予測ができないこと」
昼から一橋大学管弦楽団のスプリングコンサートを聴きに行く。
素晴らしい演奏だった。

【記録グラフ】
首回し
11回
首回し（回） のグラフ
 		漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
15分
英検勉強（分） のグラフ
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
30回
肩回し（回） のグラフ
 		エキスパンダー
10回
エキスパンダー（回） のグラフ
食器洗い
0.5回
食器洗い（回） のグラフ
 		走行距離
46.6km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
14℃
気温（℃） のグラフ
ウエスト
76cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ストレッチ
7分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
3700歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
10回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
xAKIx 2015/04/11 21:25 
スプリングコンサート…いい演奏が聴けて良かったですね(^-^)
文化的でいい休日になりましたね～(*´∀｀*)いいなぁ。
 komokomo 2015/04/12 17:31 
子供がずーっと音楽をやっている関係でよく演奏は聴きに行く方かなあ？と思います。
でも聴けばあの曲だってわかるけど誰のなんという曲っていうのは全然覚えられません！！
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