こんなんで、ええの　ちがいまっかぁ〜
見ていても、疲れちゃいますわ〜
今日もゲンキで！！！！！！

中佐！
こんなんで…やってみないと分かりませんね（＾＾；
頑張りましょう＾＾

妖怪ウォッチ・・って最近のはやりなのかな、スーパーで妖怪ウォッチのお菓子とか見ます。
わたしは、ぎっくり腰で動かないでいたら、何気に増量しました。。

妖怪ウォッチは子供たちの間で爆発的な人気だよ！
チビ助もはまってるし…
動かないと増えるよね～（－－；

教えてもらったダンダン体操楽しいですよ～
やって見て下さ～い(^-^)v

ダンダン体操ってこれだよね↓
https://www.youtube.com/watch?v=wfKjRcah_zg
これも妖怪ウォッチなんだね～
って…ラッキィ池田稼いでるなぁ…（＠＠；

は～い。そうです(^-^)v
きこたんさんに教えてもらったんです。
踊ってくださいね～(о´∀`о)

了解っす～＾＾
でもそこそこキツそうだね～（＾＾；；

踊るのって地味～なエクササイズより楽しい気もしますね～(=^_^=)

かもね～
comさんは踊るの好きだもんね～♪

①と②　やってみました～　結構効きますね　続けてみようかなあ。

ワシまだやってないわ～（＾＾；；；；
酒飲む前にやってみるか（・・；

＞自転車のマナーが悪すぎてイライラするし（－－；
宇都宮は、自転車のマナー全国ワースト３に入ってますよ～（＾＾；

いよいよベロニャン軍団放出を真剣に考えねば…（・・；

こちらは自転車に対する車の危険運転に遭遇したところです～＞＜
自分は普通にしてても、酷いのに遭遇すると意味ありませんよね～。
お互い歩くのでも自転車でも事故にあわないように気をつけていきましょう～。

どこでもそうなんだね…
危険運転 は親の教育が多いからね…
ウチも気をつけなければ…

ダンダン体操、子供とやってみようかな？
私も走る以上に飲んで、増量です(^^;

飛ばしちゃってごめんなさい（＾＾；
＞ダンダン体操、子供とやってみようかな？
いいかも＾＾
一人でするより一緒にやった方が続くかもね＾＾
ウチはダメだなぁ…（－－；

私も、みたおさんと同じく
ヤバいです(T_T)
冬場は、隠せるけど…
薄着になるからね～
運動もしてるだけだ、部屋が
揺れます(≧▽≦)

アハハハ
諦めるか…(T_T)
でも、頑張ろうね…