食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月18日（月）

食事
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【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
中華丼（香港ロジ）
【間食】

【晩ごはん】
ひじき
鮭
チキンソテー
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2283kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
12時
中華丼（1.5人前） 1131 kcal
21時
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
23時
ウイスキー（4人前） 284 kcal
  2283 kcal
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