一髪千鈞（いっぱつせんきん）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月17日（水）

一髪千鈞（いっぱつせんきん）
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「非常に危険なこと、きわめて無理なことのたとえ。一本の髪の毛で千鈞もの重さの物を引く意」
類：一縷千鈞（いちるせんきん）・ 危機一髪（ききいっぱつ）・一触即発（いっしょくそくはつ）
デニーズ中村橋店にてとろーり卵のオムライス、国産野菜のミニサラダ、セットドリンク（おかわり自由ホット珈琲）。
久しぶりのオムライスに感激！

【記録グラフ】
肩回し
35回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		デニーズ
1回
デニーズ（回） のグラフ
英検勉強
148分
英検勉強（分） のグラフ
 		朝活
29分
朝活（分） のグラフ
 		ウエスト
75.1cm
ウエスト（cm） のグラフ
スクワット
12回
スクワット（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ストレッチ
2分
ストレッチ（分） のグラフ
走行距離
79.6km
走行距離（km） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		万歩計
1800歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
xAKIx 2015/06/17 19:46 
オムライスってなんだかほっとするのは私だけでしょうか＾＾いいですよねー♪
 komokomo 2015/06/17 21:42 
いや～、感激でした。糖質制限してますが食べると決めたら美味しく食べたい！って思います。
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