no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月20日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
8076歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
マルタイ 長崎ちゃんぽん（1人前） 283 kcal
15時
セブンイレブン パウンドケーキ（1人前） 212 kcal
19時
ごはん（1.2人前） 282 kcal
名城食品 焼きそば（1人前） 255 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
さつま揚げ（0.5人前） 27.8 kcal
  1180 kcal
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