no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月24日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1259kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
若鶏のレモン蒸し（1人前） 222 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
VALUE PLUS いんげん（1人前） 7.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
23時
キリンビバレッジ 午後の紅茶あたたかいミルクティー（1人前） 145 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
セブンイレブン たまごサンド（1人前） 253 kcal
生ハム（1人前） 13.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1259 kcal
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