no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月07日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1544kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
キリンビバレッジ 午後の紅茶あたたかい ミルクティー （1人前） 145 kcal
セブンイレブン 白滝　おでん（1人前） 12 kcal
セブンイレブン ロールキャベツ　おでん（1人前） 50 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
YOKU MOKU シガール（1人前） 57.9 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
すきやき（1人前） 608 kcal
草餅（1人前） 137 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1544 kcal
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