no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月25日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
584kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 11.3 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
でん六 甘納豆（1人前） 44 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  584 kcal
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