no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月04日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1129kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
Asahi おどろき野菜 鶏だし湯麺（1人前） 80 kcal
山崎製パン もち食感ホイップあんぱん（1人前） 287 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
フジッコ うぐいす豆（1人前） 42.6 kcal
エビの天ぷら（塩）（1人前） 115 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1129 kcal
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