no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月01日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2063kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
最中（1人前） 114 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
セブンイレブン バウムクーヘン（1人前） 421 kcal
22時
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
セブンイレブン 蒸し鶏のサラダ（1人前） 185 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
ヨコオ 酢みそ（1人前） 22.3 kcal
まぐろ（1人前） 100 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
ゆであずき（缶詰）（1人前） 43.6 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
  2063 kcal
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