no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月17日(火)

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【記録グラフ】
万歩計
9300歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1978kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
59.8kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
6時
朝食(0.6人前) 420 kcal
11時
昼食(1人前) 758 kcal
19時
夕食(1人前) 800 kcal
  1978 kcal
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