5/29【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月29日（日）

5/29
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懇話会10周年記念式典

【記録グラフ】
最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
7962歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
139mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
5838点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1759kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
22時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
バーベキュー（1人前） 685 kcal
キリンビール 一番搾り（3人前） 330 kcal
日本酒（2人前） 385 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
羊羹（1人前） 178 kcal
  1759 kcal
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