6/5【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>6/5
16年06月05日（日）

6/5
< 6/4 　｜　6/6 >
マレットゴルフ大会

【記録グラフ】
最低血圧
94mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
6812歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
145mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2220kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
フォルクス バターロール（1人前） 72 kcal
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
21時
サントリー 烏龍茶（1人前） 0 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
そば（1人前） 297 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
焼肉（0.5人前） 259 kcal
デニーズ ビール（2人前） 326 kcal
焼酎（5人前） --- kcal
焼肉（0.5人前） 259 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
さくら産業 豚足（0.3人前） 151 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  2220 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE