食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月08日（水）

食事
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【朝ごはん】
朝そば
【昼ごはん】
はみでたチキンバジル
リンゴ
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
チキンカツサンド
たことブロッコリのバジルサラダ
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1754kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
マイフレンド たぬきそば（1人前） 465 kcal
12時
リンゴ（0.5人前） 50 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
マクドナルド チキンバーガー　オーロラ（1人前） 476 kcal
19時
セブンイレブン チキンカツサンド（1人前） 433 kcal
ブロッコリーのミモザサラダ（1人前） 131 kcal
21時
ウイスキー（1.5人前） 107 kcal
  1754 kcal
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