検診に行きます【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月08日（金）

検診に行きます
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泊まりだから、今日は、検診に行く日です。
血糖検出サレズ

【記録グラフ】
万歩計
3788歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
53
体年齢（） のグラフ
筋肉量
57.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
17.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1672kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1743kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
伊藤園 充実野菜１００（1人前） 58 kcal
明治 のむヨーグルト（1人前） 67 kcal
ハウス タマネギの力（1人前） 3.3 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
DHA＆EPA（1人前） 11.5 kcal
明治 R-1（1人前） 75 kcal
10時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
羊羹（1人前） 178 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 333 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
17時
レタス（1人前） 93 kcal
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
かき揚げ（1人前） 266 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1743 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2016/07/09 12:42 
結果は、よかったのでしょうか？
 無財の七施 2016/07/09 16:25 
大して代わりはありませんでした。
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