no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月20日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1375kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
マクビティー ビスケット（1人前） 181 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 15 kcal
サブウェイ ローストチキン（1人前） 297 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
サブレ（1人前） 93 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ヤクルト ミルミル（1人前） 91 kcal
越後製菓 きなこ餅（1人前） 154 kcal
  1375 kcal
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