no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月29日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1200kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
サブウェイ カフェラテ M（1人前） 85 kcal
明星 飲茶三味　野菜白湯　春雨（1人前） 96 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
でん六 甘納豆 金時（1人前） 46 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
きゅうりのナムル（1人前） 31.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
アイエー・フーズ マンゴープリン（1人前） 105 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
11時
バニラアイス（1人前） 303 kcal
  1200 kcal
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