no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月30日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2099kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
雪印 ６Pチーズ（1人前） 65 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
丸大食品 ピザ（1人前） 241 kcal
明治乳業 ラザニア（1人前） 299 kcal
セブンイレブン　 野菜サラダ（1人前） 166 kcal
モンブラン（1人前） 231 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
11時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 52.5 kcal
ほっともっと マカロニサラダ（1人前） 75.5 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
ファーストフーズ 明太子（1人前） 175 kcal
山崎製パン 日向夏の蒸しぱん（1人前） 264 kcal
  2099 kcal
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