no title【sghrmktさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月11日（木）

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【朝ごはん】
食パン、コーヒー
【昼ごはん】
カレーライス
【間食】
かっぱえびせん、コッペパン、唐揚げ、コーヒー
【晩ごはん】
白米、梅干し、大根と油揚げとねぎの味噌汁、かっぱえびせんサラダ、まめあじの唐揚げ、ミニトマト、なすの田楽
【夜食】
ビール、シークアーサーチュウハイ、ポテトチップス、チーズ、コーヒー
【今日の感想】

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