0905　インター温泉【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月05日（月）

0905　インター温泉
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【朝ごはん】 スムージー(豆乳、小松菜、リンゴ、バナナ、アボカド)
【昼ごはん】 味噌ラーメン
【間食】 コーヒー
【晩ごはん】 お好み焼き、鶏唐揚げ
【夜食】

【今日の感想】










5の付く日はジムが休み。
そして月曜日は図書館も休み。
珍しく全く予定のない日。
日帰り温泉にでも、一日行きますか。











屋上露天風呂からの空が、思いのほか広かった。
広くて高かった。
雲はすっかり秋の雲。
こんな景色ならば、もっとしょっちゅう来たいねぇ～

でも、ここ、
少ぉし、お高いんだ。
【記録グラフ】
体重
56.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ミーシャ☆ 2016/09/06 11:30 
贅沢ですね～♪
でも平日なら、空いててゆっくり出来ますね⭐
 yukatroll 2016/09/06 15:55 
yes。
贅沢でした。
アンマ～もしてもらっちゃいました。
ウキキキキ(^^ゞ
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