猫カフエ【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月06日（火）

猫カフエ
< 台風消滅 　｜　蒸し暑い >
１３：３０下関の猫カフエに向けて出発、沢山猫がいるだけで
特別に楽しいことも無い。
高速で小月で降りて、赤間の市営駐車錠に入れる。
子供がスマホで調べて歩きながら行く。
１４：４０～１５：４０の一時間ほど猫カフエに滞在した。
餌をやれば寄って来て楽しいけど。
写真は、フラッシュ駄目だけど、音はしてもいいのです。
子供が沢山写していた。
一時間が１０００円です。１０００円だけ子供に渡した。
特に見に行く必要も無いと思った。
ドリンクは飲み放題です。

【記録グラフ】
万歩計
10716歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
51
体年齢（） のグラフ
筋肉量
56.35kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
17.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1641kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1684kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.35kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
明治 のむヨーグルト（1人前） 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） 13.4 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
大正製薬 大正グルコサミン（1人前） 11.9 kcal
ハウス タマネギの力（1人前） 3.3 kcal
DHA＆EPA（1人前） 11.5 kcal
明治 R-1（1人前） 75 kcal
11時
りんご（1人前） --- kcal
レタス（1人前） 93 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
カイワレ（1人前） --- kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
MEGMILK ナチュレ恵megumi 200ml（1人前） 63 kcal
18時
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
ハマチ（1人前） 179 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カキフライ（1人前） 262 kcal
  1684 kcal
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