ニンジンほしい・・・^‗^;)【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月06日(火)

ニンジンほしい・・・^‗^;)

< 今日もこれ♪  | 6時間半♪ >
今週末は仕事が入って休みなしです。
で、来週末も仕事で休みなし。
で、その次は家の用事で、動きます・・・

とこのように今月いっぱいず~~~~~っと仕事がらみで動きます。
先に楽しみもあると仕事も精が出るというものですが、これだけ休みも何にもないとかなりテンション下がります。
あ~何か気持ちがワクワクするニンジンないかなぁ~~~

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体年齢
31
体年齢() のグラフ
自転車
4km
自転車(km) のグラフ
筋肉量
49.1kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
1
内臓脂肪レベル() のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
10回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
11555歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1384kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
8.4%
体脂肪率(%) のグラフ
後出しジャンケンゲーム
15秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
21秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
いま何時?ゲーム
22秒
いま何時?ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
26秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
53点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
55秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
60.2kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
56.5kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
エスエス エスカップ(1人前) --- kcal
  60.2 kcal
食事レポートを見る
コメント
Eli! 2016/09/06 15:40
いつもお忙しいですね。
お疲れ様です。
頑張ってらっしゃる自分にご褒美を買ってみたらいかがでしょう?!

 ボンド88 2016/09/06 15:56
Eli!さん
ありがとうございます。

いいですね、ご褒美♪
でも今特にほしいものがないんです・・・
強いて言うなら「コンビニ人間」の本。
買ってこようかな~~~♪
みたお 2016/09/06 16:42
うわぁ~~
それはきついね~
ワシも何年か前まで同じ様な感じだったですわ…
ところが事務所が無くなってから特に暇で暇で…
仕事の意欲もわかないし…
毎日考えるのは田舎に帰ることだけ・…
仕事があるときはしんどいけど、無くなってもしんどいよ…
 ボンド88 2016/09/06 17:00
みたおさん
なるほど、仕事があるのは私もありがたいとは思うのですが、そのあと何か楽しみがほしいものです。
それが一週間くらいならいいのですが、三週間となるとちとつらいです^‗^;)
でも仕事がないよりいいと思って頑張るしかなさそうですね~
com 2016/09/06 18:12
私も土曜仕事です。

ニンジンというほどではありませんが、昨日パン2つ買い、今日は炊飯器簡単バナナケーキ作りました。ちびちび食べたり、バナナケーキは半分職場で、あげました。
 ボンド88 2016/09/06 18:57
comさん
土曜仕事ご苦労様です。

やっぱりパンに走るしかないですね~~♪
おいしいパンを買いに行きます♪
hiro37829 2016/09/06 18:45
忙しいですね~
お疲れ様です(*^-^)
パン焼く時間ありませんね。
 ボンド88 2016/09/06 18:58
hiro37829さん
そうなんです、いつものかた~~いパンを焼く時間もありません(笑)
でも近いうちに再度チャレンジしますよ♪
xAKIx 2016/09/06 20:57
お疲れ様です~。
ニンジン…三週間後だから…どこかのお祭りやイベント行ってみるとか、どこかの大学の学祭行ってみるとか、何か温室(や室内)で育て始めてみるとか、どうですか?楽しいと思いますよ~\(^O^)/
 ボンド88 2016/09/07 13:53
xAKIxさん
なるほど~~イベントいいかもしれませんね。大学はこの辺は残念ながらないのです^‗^;)
室内で育てて見るのもいいかもしれませんね。
何か考えてみます。ありがとうございます。
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