ボンド88さん、空手が好きなんですね。
でも、いつもお忙しいから、たまには少しの時間でも休息に使うのも必要だと思います。
私は昨日はなかなか寝付けず、今朝は思わぬ失敗をしてしまいました。
睡眠は大切ですよね。

Eli！さん
いやぁ、空手が好きかどうかは自分でもわからないのですが、体を動かすのは好きですね♪
おっしゃられるように、その少しの時間を休憩に使いました。

寝付けないのはつらいと思います・・・って私はそれが全くないので説得力ありませんが・・・^‗^;）
睡眠は確かに集中力や注意力の点からもとても大切だと思います。

ボンド88さんは毎日忙しいのであいた時間は寝るのがいいと思いま～す。

hiro37829さん
やっぱりそう思いますか。
実は私もそう思っていました（笑）

10分くらいなら、ストレッチや自主練で消えちゃいますもんね～＠＠
休息に充てて結果体が少し楽で良かったですよね。
空手はまたそこそこ時間取れる時にしっかり頑張ってください＾＾

xAKIxさん
そうなんです。その１０分のために２０分かけて車を走らせるのはどう考えても割が悪いのであきらめました。
体が楽になったのでこの選択は正しかったと思います。

はい、空手はまた頑張りたいと思います。