no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月16日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1222kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
山崎製パン おいもの厚切りロール（1人前） 490 kcal
COOP わかめスープ（1人前） 15 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
マルハ レトルト ほたて（1人前） 51 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
いんげん（1人前） 74.6 kcal
高野豆腐の含め煮（1人前） 148 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
高野豆腐の含め煮（1人前） 148 kcal
  1222 kcal
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