no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月07日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1418kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
敷島製パン しっとりスイートポテト（1人前） 367 kcal
coop キムチスープ（1人前） 37 kcal
セブンイレブン ミックスサラダ（1人前） 111 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
小松菜（1人前） 46.3 kcal
VALUE PLUS いんげん（1人前） 7.8 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
甘栗（1人前） 11.1 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
巖手屋 南部せんべい（1人前） 149 kcal
  1418 kcal
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