食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月07日（水）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
あんかけチャーハン
焼売
【間食】

【晩ごはん】
ナポリタン
生ハム
ソーセージ
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】
崎陽軒しうまいBARで昼

【記録グラフ】
食事の記録
1554kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
焼売（0.7人前） 146 kcal
22時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
銀河フーズ 生ハム（0.5人前） 59 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
23時
ウイスキー（2人前） 142 kcal
  1554 kcal
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