no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月15日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1673kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
たまご焼き　（1人前） 110 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 10.5 kcal
でん六 甘納豆　白花豆（1人前） 81 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
アフタヌーン・ティー バナナパン（1人前） 349 kcal
19時
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
さしみ（1人前） 156 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
ゆであずき（缶詰）（1人前） 43.6 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
日清フーズ お弁当用スパゲッティ ナポリタン [袋] 3個（1人前） 129 kcal
ヤマシタアイスクリーム あずきバー（1人前） 105 kcal
  1673 kcal
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