交頭接耳(こうとうせつじ)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】
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17年01月31日(火)
交頭接耳(こうとうせつじ)
< 黄道吉日(こうどう...
|
荒唐無稽(こうとう... >
「ひそひそ話のこと」
類:呫囁耳語(しょうしょうじご)
関町のマックにて朝活、2015/12過去問3回目、169/200、正答率76/90、84.4%。
ILBAR ニッセイ池袋ビル店にてクロワッサン、トマトチーズパン、カフェラテR。
一転、また寒い一日、、、
【記録グラフ】
世界遺産勉強
48分
マクドナルド
1回
ILBAR
1回
ロングブレスダイエット
1回
漢検勉強
2分
英検勉強
78分
休肝日(できた1・できなかった0))
1回
朝活
18分
体重年齢
36
肩回し
66回
走行距離
91.4km
ウォーキング距離
1900m
気温
9℃
ウエスト
75.5cm
ストレッチ
7分
内臓脂肪レベル
6
BMI
21.2
腕立て伏せ
20回
睡眠時間
6.5時間
万歩計
3628歩
腹筋
15回
基礎代謝
1476kcal
体脂肪率
13.9%
骨格筋率
34.2%
体重
60.2kg
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