無財の七施さん
最新の記録ノート
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2017年 |
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17年04月06日（木）
菓子 |
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< 挨拶回り
｜ 気温 >
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菓子を食べてるから、血糖値改善しないのではと思う。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| KAGOME つぶより野菜（1人前） |
73 |
kcal |
| 明治 のむヨーグルト（1人前） |
67 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| ハウス タマネギの力（1人前） |
3.3 |
kcal |
| 大正製薬 大正グルコサミン（1人前） |
11.9 |
kcal |
| FANCL ブルーベリー（1人前） |
1.5 |
kcal |
| DHA＆EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 PA-3（1人前） |
79 |
kcal |
| 9時 |
| ベンリーい食品工業 唐揚げ（1人前） |
219 |
kcal |
| 13時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| とまと（1人前） |
22.8 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| にんじん（1人前） |
131 |
kcal |
| たまねぎ（1人前） |
7.6 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| ぶり大根（1人前） |
268 |
kcal |
| エビの天ぷら（天つゆ）（1人前） |
126 |
kcal |
| たまご（1人前） |
97.4 |
kcal |
| プロセスチーズ（1人前） |
67.8 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| モリモリスリム（1人前） |
--- |
kcal |
| 23時 |
| ＬＩＯＮ グッスミン（1人前） |
3.2 |
kcal |
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1346 |
kcal |
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