鼓腹撃壌(こふくげきじょう)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】
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17年04月20日(木)
鼓腹撃壌(こふくげきじょう)
< 五風十雨(ごふうじ...
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鼓舞激励(こぶげき... >
「理想的な政治がゆきとどいて、人々が平和な生活をすること」
故事:古代中国尭帝(ぎょうてい)のとき、市井の老人が原鼓をうち、大地をたたいてリズムをとりながら、太平の世をたたえる歌をうたったという故事から。尭は古代伝説上の聖天子。
類:撃壌之歌(げきじょうのうた)・含哺鼓腹(がんぽこふく)
ガスト世田谷上馬店にて朝活、セカケン勉強。
マクドナルド14号幸町店にてグランベーコンチーズバーガー、プレミアムローストコーヒーM。
夕方も仕事でガストに入って仕事終えてそのままセカケンの勉強。
【記録グラフ】
世界遺産勉強
93分
マクドナルド
1回
ロングブレスダイエット
1回
漢検勉強
0分
英検勉強
100分
休肝日(できた1・できなかった0))
1回
朝活
13分
体重年齢
37
肩回し
61回
走行距離
204.9km
ウォーキング距離
1800m
気温
19℃
ウエスト
76.3cm
ストレッチ
5分
内臓脂肪レベル
6
BMI
21.2
腕立て伏せ
0回
睡眠時間
5.25時間
万歩計
3507歩
腹筋
14回
基礎代謝
1475kcal
体脂肪率
13.9%
骨格筋率
34.2%
体重
60.2kg
コメント
syunfamily
2017/04/21 17:30
「鼓腹撃壌」=日本は絶対に無理ですね。 与党も野党も~政治家は、利権と不倫のアホばっかりですから~(怒)
komokomo
2017/04/21 19:28
もう私生活はどうでもいいから国の為、国民の為に何かを成して欲しいですね。
もう私生活はどうでもいいから国の為、国民の為に何かを成して欲しいですね。
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