Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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17年05月03日（水）
青梅大祭 |
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【朝ごはん】
野菜サラダ・食パン・ヨーグルト・牛乳・フルーツ(パイン・バナナ・キーウイ・イチゴ)
【昼ごはん】
カレーパン・調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
ニラ醤油ラーメン(餅)・タコ焼き・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 7：30 晴
昨夜も1時半くらいまで和室の掘りごたつで眠る
2階に移動しベットで眠る。
青梅大祭で、家の前の青梅街道も通行止め
午前中に山車が行き来しにぎやかだ
4時過ぎに史ちゃんとお祭りを見に行く。
各町内の山車が繰り出し大賑わい駅の方は身動き困難な賑わいだ
9300歩5.8㌔
体重68.75㎏ BMI22.2体脂肪20.5筋肉量51.85㎏ 骨量2.8㎏ 内臓脂肪レベル14.0基礎代謝量1481 体内年齢56歳
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