no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月21日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1875kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
びっくりドンキー 牧草育ちのローストビーフ（1人前） 178 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ニチレイ 今川焼（1人前） 173 kcal
無印良品 バナナパン（1人前） 289 kcal
ファーストフーズ 明太子（1人前） 175 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
22時
宝酒造 サワー グレープフルーツ [カン] 250ml（1人前） 120 kcal
わらび（1人前） 4.5 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 17.5 kcal
デリカ・アイフーズ マカロニサラダ（1人前） 94.9 kcal
赤城乳業 BLACK　チョコレートアイス（1人前） 76 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1875 kcal
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