no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月06日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1564kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g（1人前） 138 kcal
ヤマザキデリカ たまごサンド（1人前） 210 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
木村屋 甘食（1人前） 248 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ホテルオークラエンタープライズ シュリンプマカロニグラタン（1人前） 405 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
野沢菜（1人前） 4.5 kcal
いんげんの卵とじ（1人前） 136 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1564 kcal
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