いざ!府中へ!…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月28日(月)

いざ!府中へ!…↑

< 明日は練習日…↓  | 暑かった(@@;…... >
【朝ごはん】
475.7kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal           
【夜食】
kcal

毎日ウォーキング: 時速4.99km程度で約113分 約7.59km 消費466.5kcal 10364歩
1日の総カロリー1500以下: 
休肝日:
0時前に寝る:
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 さて、今日はこれから府中です~!
本当は帰りに一杯!と行きたい所ですが、明日も仕事だし
まっすぐ帰って来ます…
JR府中駅から京王線の府中駅の方面に行くには大国魂神社を
横切って行くのが近道なので、ついでに参拝して行きます…(^^)
そして、途中で昼ご飯を食べて行くので、早めに出ます~!
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【記録グラフ】
脈拍
58回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
121mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
69mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
27.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
475kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1.1人前) 259 kcal
キムチ(0.5人前) 9.2 kcal
オムレツ(しめじ、ベーコン、チーズ入り)(0.3人前) 82.2 kcal
ウインナー(1.6人前) 103 kcal
キャベツとレタスのサラダ(0.5人前) 15.1 kcal
イカリソース ノンオイル 青じそ(0.6人前) 7.2 kcal
食事の脂にこの1杯。(1人前) --- kcal
  475 kcal
食事レポートを見る
コメント
kotoneko 2017/08/28 11:13
>ついでに参拝して行きます…(^^)
ウチの近所の小さな神社ですか ここを通ればかなり近道。。の神社があります
ワタシもたまに 「ついで」のお参りをしますが。。神様に対して ついではちょっと後ろめたい気が・・

そうだ! お祈りの時に 「“ついで” がバレませんように」 と神様にお願いしよう ・・・( ̄▽ ̄;)ナンカチガウ?
 みたお 2017/08/29 07:55
アハハハハ
普通にお参りして来ましたよ~
でも、昔は神社仏閣などは気にも留めず居たのですが
お参りして行こう…って思うようになった事って
それだけ年取ったって事なんでしょうね…
神様の所に行く距離が少しずつ短くなってるって事なんでしょうね…
雲爺 2017/08/28 11:28
調布といえば、松任谷由美の「中央フリーウエイ」なんですが、違ったっけ?
あの歌詞はあぶねえなと思った。
♪~片手で持つハンドル 片手で肩を抱いて
片手ハンドルするな・・横の席まで体を動かしたらあかん、ちゃんと前を見ろ・・
と思ってました。
警察から行政処分でなかったのかな????????
 みたお 2017/08/29 07:58
雲爺様
>調布といえば
アハハハ府中ですよ~
競馬場のある所です~
そういえば、我が故郷水沢にも競馬場がありますが…
大宮には競輪場があります…
なんだかギャンブル場のある所に縁があるんでしょうか…
私はまったくやらないんですが…
syunfamily 2017/08/28 12:58
イテラ━━━ヽ(´∀`ヽ)━━━ッシャイ!
今日も、過ごし易い天気で良かったですね~~♪
 みたお 2017/08/29 08:12
でも、歩いてたら暑かったよ~~(@@;
おじまる子 2017/08/28 16:25
>いざ!府中へ!!
これだけ見ると、用件は「競馬」としか思い浮かばない私(^^。
 みたお 2017/08/29 08:15
アハハハハハ
やっぱり~
しかも、ワシの故郷には水沢競馬があるし~(笑)
だけど、ワシはパチンコさえもしないし…
たま~~~にするギャンブルといえば宝くじくらい…
でも、ギャンブル運というかくじ運というか…
ないんだよなぁ~~(T_T)
小雑把 2017/08/28 17:34
府中競馬に行くときに、寄って手を合わせて行くけど、当たったためしがないから、大した神様じゃないですよ!(笑)
 みたお 2017/08/29 08:20
アハハハハハ
それは神様のせいではないですよ~~(笑)
武蔵国の総社という事なので最も位の高い神社なんですね。
https://www.ookunitamajinja.or.jp/
ボンド88 2017/08/28 19:12
ごくろうさまで~す♪
 みたお 2017/08/29 08:21
ありがとうございます~(^^)
ま、お仕事なので~(^^;
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