no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
989kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
ヤマザキデリカ たまごサンド（1人前） 210 kcal
えびとアボカドのサラダ（1人前） 250 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 47.4 kcal
井村屋 ようかん　煉（1人前） 161 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  989 kcal
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