no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月23日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1529kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
すかいらーく 赤ワイン カルロ・ロッシ 180ml（1人前） 144 kcal
ワイン（白）（1人前） 73 kcal
ブルーチーズ（1人前） 34.9 kcal
オイルサーディン（1人前） 108 kcal
オリジン弁当 牛すじ（1人前） 39 kcal
ローソン ティラミス（1人前） 240 kcal
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ　アフォガード（1人前） 270 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
10時
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
株式会社リマ 朝食バナナカステラ（1人前） 126 kcal
  1529 kcal
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