みたおさん
最新の記録ノート
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17年10月10日(火)
今日は旧友と…↑ |
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【朝ごはん】 375.2kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約70分 約4.67km 消費287kcal 6378歩 ========================== 今日は旧友と昼飲みです~♪ 彼曰く「俺がお前の一番最初の友達になってやったんだぞ〜」らしいので だったら「俺が埼玉を去る時も見送ってくれよなぁ〜」 って訳で、とりあえず近々に飲もうか~♪ って言ったら今日になりましたわ(^^; 平日の昼間からジジイが二人で酒を~ あ~~色気ねぇな~~(爆) 家だとダラダラ飲んじゃうけど、外だと、家に帰らなきゃならないし 話しながらだからそんなに飲めないし、沢山飲むと金掛かるし~(笑) 今日は10月も10日になるっちゅうにさいたまは30度位になると… おいおいマジかよ… ビールが進むじゃね~~かよ~~って(笑) ってなわけで、昼前に出ます~(^^)/ ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 風評など信じないで! 東北のものを買って消費して あげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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