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カロリー比較（kcal） のグラフ

2017年10月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(日) 977 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-700kcal   お別れをしました…↓  
10月2日(月) 735 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-942kcal   さて今週は…↓  
10月3日(火) 1388 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-289kcal   山買うか？？…↓  
10月4日(水) 935 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-742kcal   冬用タイヤ…↑  
10月5日(木) 952 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-725kcal   妄想♪…↑  
10月6日(金) 1394 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-283kcal   全体的イメージ…↑  
10月7日(土) 1339 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-338kcal   11月に…↓  
10月8日(日) 764 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-913kcal   選挙演説?…↑  
10月9日(月) 912 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-765kcal   せっけい倶楽部…→  
10月10日(火) 375 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1302kcal   今日は旧友と…↑  
10月11日(水) 675 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1002kcal   結局…↓  
10月12日(木) 830 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-847kcal   進んでいますよ～♪…↓  
10月13日(金) 730 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-947kcal   今日は寒いらしい…↑  
10月14日(土) 1001 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-676kcal   肉ダイエット…→  
10月15日(日) 812 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-865kcal   肉ダイエット1日目…↓  
10月16日(月) 188 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1489kcal   肉ダイエット2日目…↓  
10月17日(火) 1201 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-476kcal   肉ダイエット3日目…↓  
10月18日(水) 592 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1085kcal   肉ダイエット4日目…↓  
10月19日(木) 344 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1333kcal   肉ダイエット5日目…↑  
10月20日(金) 825 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-852kcal   肉ダイエット6日目…↑  
10月21日(土) 1124 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-553kcal   肉ダイエット7日目…↑  
10月22日(日) 667 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1010kcal   肉ダイエット8日目…↓  
10月23日(月) 721 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-956kcal   肉ダイエット9日目…↓  
10月24日(火) 665 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1012kcal   肉ダイエット10日目…↓  
10月25日(水) 735 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-942kcal   肉ダイエット11日目…↑  
10月26日(木) 696 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-981kcal   肉ダイエットお休み…→  
10月27日(金) 1007 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-670kcal   ジジイのお楽しみ～♪…↑  
10月28日(土) 1031 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-646kcal   また台風orz…↓  
10月29日(日) 1103 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-574kcal   自宅待機…↑  
10月30日(月) 799 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-878kcal   仕方ないか…↑  
10月31日(火) 853 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-824kcal   血圧高!!…↑  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 26,370 kcal 51,987 kcal -25,617 kcal
平均 kcal 851 kcal 1,677 kcal -826 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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