無財の七施さん
最新の記録ノート
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17年11月15日(水)
小野餞別 |
< ゆで卵
| キャノン >
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小野さんがやめたので餞別を班長に依頼する。 健康保険等返しに来るだろう。
子供のプリンタが故障したので、私のプリンターを譲り 新しいのをキタムラで買った。 3000円のキャッシュバック付き。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
6時 |
SUNSTAR 緑のサラナ(1人前) |
52 |
kcal |
明治 のむヨーグルト(1人前) |
67 |
kcal |
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) |
13.4 |
kcal |
ハーブ健康本舗 ルテイン(1人前) |
3.1 |
kcal |
株式会社 ミモザックス アカポリアプラス(1人前) |
6.4 |
kcal |
大正製薬株式会社 大正グルコサミンパワープラス(1人前) |
8.3 |
kcal |
DHA&EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
11時 |
焼き鳥(1人前) |
337 |
kcal |
ゆで卵(1人前) |
64.9 |
kcal |
S&B 麦ご飯(1人前) |
215 |
kcal |
キムチ(1人前) |
18.4 |
kcal |
18時 |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
キャベツ(1人前) |
8.8 |
kcal |
トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
松屋 納豆(1人前) |
70 |
kcal |
カレイ(干し)(1人前) |
81.9 |
kcal |
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1157 |
kcal |
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