no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月20日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1575kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
明治 ブルガリア　のむヨーグルト　プレーン（1人前） 147 kcal
ベーコンサラダ（1人前） 279 kcal
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
山崎製パン 里見の郷（1人前） 158 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ナスの浅漬け（1人前） 0.92 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
うぐいす餅（1人前） 145 kcal
ふろふき大根（ゆず白味噌）（1人前） 105 kcal
  1575 kcal
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