肉桂・仮ソフト【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月26日(金)

肉桂・仮ソフト

< 雪積もる  | 下痢 >
肉桂・仮ソフト 画像1
肉桂の木が、寒さよけに、90Lのビニール袋を被せていたら、
段々と葉っぱが枯れたようになってきた、何故だろうか?
どうしたらよいのだろうか?

マカフイに時間がかかりすぎると言って、仮のソフトを入れて貰った。
暗証番号062coveR PIN番号123456有効期限3/9まで
ケース番号2390272975

【記録グラフ】
皮下脂肪率(全身)
25%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
67
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.1
BMI() のグラフ
万歩計
3183歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1529kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
29.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2779kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
81.7kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
ECホールヂングス ビオチン(1人前) 4 kcal
SUNSTAR 緑のサラナ(1人前) 52 kcal
明治 のむヨーグルト(1人前) 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) 13.4 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
株式会社 ミモザックス アカポリアプラス(1人前) 6.4 kcal
ハーブ健康本舗 ルテイン(1人前) 3.1 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
8時
イワシフライ(1人前) 299 kcal
羊羹(1人前) 178 kcal
11時
サケのムニエル(1人前) 219 kcal
トップバリュー キムチ(1人前) 29.1 kcal
12時
松屋 納豆(1人前) 70 kcal
卵焼き(2人前) 265 kcal
16時
羊羹(1人前) 178 kcal
18時
S&B 麦ご飯(1人前) 215 kcal
レタス(1人前) 93 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
カレイ(干し)(1人前) 81.9 kcal
豆腐カレーライス(1人前) 584 kcal
松屋 納豆(1人前) 70 kcal
ゆで卵(1人前) 64.9 kcal
ハマチ(1人前) 179 kcal
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) 3.1 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
モリモリスリム(1人前) --- kcal
  2779 kcal
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