no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月16日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1638kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
えびとアボカドのサラダ（1人前） 250 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
ヤマザキデリカ たまごサンド（1人前） 210 kcal
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
oto まぐろ（1人前） 188 kcal
タイの刺身（1人前） 233 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
株式会社　照沼勝一商店 干しいも（1人前） 128 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1638 kcal
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