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18年03月22日(木)
プリウス |
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< 寒くなる
| 妻、退院する。 >
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プリウスの方が燃費が良いみたいなので、次は、プリウスにしようかと考える。 今日は、便が沢山出た。どれの影響かは、不明。 眼鏡のネジがとれた、直しておかないとね、予備が無くなる。 23日、妻が退院するので、子供がおお掃除をしたようだ。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ECホールヂングス ビオチン(1人前) |
4 |
kcal |
| SUNSTAR 緑のサラナ(1人前) |
52 |
kcal |
| 明治 のむヨーグルト(1人前) |
67 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) |
13.4 |
kcal |
| サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
| 大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー(1人前) |
3.8 |
kcal |
| 株式会社 ミモザックス アカポリアプラス(1人前) |
6.4 |
kcal |
| DHA&EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
| 明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
| 9時 |
| ベンリーい食品工業 唐揚げ(1人前) |
219 |
kcal |
| 14時 |
| キャベツ(1人前) |
8.8 |
kcal |
| かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
| チリメン(1人前) |
35.3 |
kcal |
| トンカツ(1人前) |
632 |
kcal |
| ゆで卵(1人前) |
64.9 |
kcal |
| プロセスチーズ(1人前) |
67.8 |
kcal |
| (株)ビアンネ ラクビ(1人前) |
1 |
kcal |
| (株)ビアンネ 麹酵素(1人前) |
3.6 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) |
3.1 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) |
0.71 |
kcal |
| モリモリスリム(1人前) |
--- |
kcal |
| S&B 麦ご飯(1人前) |
215 |
kcal |
| 松屋 納豆(1人前) |
70 |
kcal |
| キムチ(1人前) |
18.4 |
kcal |
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1589 |
kcal |
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