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18年05月13日（日）
カットハウスピース |
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< クリーニング
｜ トールスリーパー >
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散髪しようと思って、髪切屋に電話したら、本日、空き無し、
で以前行ってた、ピースに行った、直ぐに出来て、カットのみにした。
値上がりしてて、1080円だった。
メガネの三城から、予約の案内が来てたけど、買わないので行かなかった。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 4時 |
| ＥＣホールヂングス ビオチン（1人前） |
4 |
kcal |
| ＳＵＮＳＴＡＲ 緑のサラナ（1人前） |
52 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー（1人前） |
3.8 |
kcal |
| 株式会社 ミモザックス アカポリアプラス（1人前） |
6.4 |
kcal |
| DHA＆EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 R-1（1人前） |
75 |
kcal |
| 7時 |
| ヨーグルト（1人前） |
62 |
kcal |
| CoCo壱番屋 メンチカツ（1人前） |
327 |
kcal |
| 10時 |
| クロワッサン（1人前） |
224 |
kcal |
| 18時 |
| (株)ビアンネ ラクビ（1人前） |
1 |
kcal |
| (株)ビアンネ 麹酵素（1人前） |
3.6 |
kcal |
| 19時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| ゆで卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| プロセスチーズ（1人前） |
67.8 |
kcal |
| スキ焼（1人前） |
703 |
kcal |
| 松屋 納豆（1人前） |
70 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒ニンニク（1人前） |
3.1 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| モリモリスリム（1人前） |
--- |
kcal |
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1861 |
kcal |
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